La plupart des gens passent environ un tiers de leur vie à dormir.

Un sommeil de bonne qualité et en quantité suffisante est essentiel pour notre santé psychologique et nous permet d’accomplir efficacement nos activités pendant la journée.
Un sommeil de mauvaise qualité a un effet négatif sur notre bien-être général et entraîne souvent des conséquences négatives sur notre vie, notamment des sautes d’humeur, de la léthargie et des oublis.

L’insomnie est un mal très courant, dont souffre environ 9 à 15 % de la population générale dans le monde, et qui peut se traduire par des difficultés à s’endormir et rester endormi, ou une tendance à se réveiller prématurément.^[1]
Bien que les médicaments puissent jouer un rôle important dans le traitement de ce mal, certains patients souffrant d’insomnie chronique n’obtiennent qu’une amélioration limitée ou temporaire avec les médicaments.^[2]
En outre, tous les médicaments actuellement utilisés ont des effets secondaires potentiels, et certains peuvent entraîner une dépendance à long terme.^[3]

Face aux limites des traitements standards actuellement disponibles, de nombreuses personnes recherchent des moyens complémentaires ou alternatifs pour traiter leur insomnie.

Treatment of Insomnia with Kampo Medicine

L’utilisation de la médecine traditionnelle d’Asie de l’Est (TEAM – qui comprend les variantes chinoise et japonaise du système) remonte à des milliers d’années.
Les plantes médicinales employées par les praticiens de la TEAM sont utilisées pour le traitement d’une grande variété de symptômes et de maladies.

Par rapport aux médicaments occidentaux utilisés dans le traitement de l’insomnie, les avantages de la médecine kampo en tant qu’une des modalités des TEAM sont la personnalisation du diagnostic et la diversité des protocoles de traitement.
Un praticien compétent est capable d’adapter le traitement sur mesure aux besoins de chaque patient.

Principalement grâce à son potentiel d’individualisation du traitement, à son efficacité et à l’absence d’effets secondaires, la médecine kampo a suscité une grande attention ces dernières années pour lutter contre l’insomnie.

À NAOKI HATTORI Traditional Japanese Therapy, nous proposons des formules à base de plantes de la médecine traditionnelle japonaise Kampo afin de compléter notre traitement initial de l’insomnie par acupuncture lorsque les symptômes et la situation du patient suggèrent que cela serait bénéfique, et cela permet un effet thérapeutique plus profond.

Si vous souffrez d’insomnie, venez découvrir les bienfaits des formules à base de plantes de la médecine traditionnelle kampo japonaise utilisées comme renfort naturel du sommeil.

Une meilleure nuit de sommeil vous attend.

– Références –

1. Ohayon MM. Epidemiology of insomnia: what we know and what we still need to learn. Sleep Med Rev 2002;6:97e111.
2. S. Schutte-Rodin, L. Broch, D. Buysse, et al., Clinical guideline for the evaluation and management of chronic insomnia in adults, J Clin Sleep Med 4 (5) (2008) 487–504.
3. D. Cunnington, M.F. Junge, A.T. Fernando, Insomnia: prevalence, consequences and effective treatment, Med. J. Aust. 119 (8) (2013) S36–S40.

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