【ライン】を知れば、ロルフィングの効果は持続する:前編
“姿勢を正す” “良い姿勢を取る” 「正しい姿勢」「良い姿勢」というのは、どのような姿勢でしょうか? 一般的には、上の写真のように、 立位で耳、肩、股関節、膝、足首が一直線上にな ・・read more
K.Aさんとのロルフィングセッション4〜7
K・Aさんとのセッションもコアと言われる4〜7セッションが終了しました。 セッション1〜3 を通して、K・Aさんの身体的特徴には、以下のようなギャップが見いだされていました。 下肢の感覚はとても繊細に発達し ・・read more
ロルフィングのこともっと知りたい!:4つのキーワードを解説するよ。
ロルフィングとは「筋膜に働きかけ、重力と調和するバランスのとれた身体を目指すもの」とされています。 そして私自身、重力と調和したバランスのとれた身体とは、「今よりも心地よい身体であること」と定義付けています ・・read more
ロルフィング5つのニーズ別、事例紹介
これまで当院にお越しくださった方々の事例を踏まえて、各ニーズ別に私が何をできるのか?実際にどのようなセッションを行っているのか?そして、10セッション終了者の方々の声も併せてご紹介します。 姿勢を良くしたい ・・read more
【相性の良いロルファーの選び方】気をつけるべき2つのポイント
ロルフィングというメソッドがあることを知り、いろいろと検索してみると、ロルフィングが10セッションからなることや、筋膜というものを整えることなどがわかると思います。 そして実際にロルフィングを体験してみよう ・・read more
ロルフィングとNLP 【省略、歪曲、一般化】vol.3
Vol.1で紹介した内的マップの変化、そして、Vol.2で紹介したサブ・モダリティー。 物事の捉え方を変えるために行うNLPと、身体の再学習の結果として物事の捉え方が変わるロルフィングを対比させてみてきまし ・・read more
ロルフィングとNLP 【サブ・モダリティー】vol.2
前回「ロルフィングとNLP 【内的マップ】vol.1」 では、ロルフィングとNLPの共通点と関連性に着目しました。 身体の学び直しを通して行うロルフィングセションの過程では、NLPにおける内的マップの変化も ・・read more
ロルフィングとNLP 【内的マップ】vol.1
皆さんは、NLP(Neuro-Linguistic Programming:神経言語プログラミング)をご存知でしょうか。 言葉で説明すると少々伝わりづらいかもしれませんが、端的に言うと、自分が ・・read more
K.Aさんとのロルフィングセッション1〜3
7月からロルフィングセッションをスタートさせたK.Aさん。 ヨガや様々な食養を実践されており、週末には定期的に夏山登山に勤しまれています。 そんなK.Aさんの、スリーブと言われる初めの3セッションを終了しま ・・read more
Sさんとのロルフィングセッション:まとめ
「体の断捨離をしたい」そして、「自分自身の現在地を明確にするため」という テーマと向き合ったSさんとのロルフィングセッション。 10セッションを通してのキーワード、それは「 盲点への気づき」を促すことでもあ ・・read more